Kanakeitto

Ainekset 2 annosta

1 dl Soijarouhe, vaalea tai tumma

410 g Kanan filee leike

110 g Omena, Royal Gala

36 g Porkkana

106 g Sipuli, keltasipuli

3 dl Vesi, vesijohtovesi

3 dl Kookosmaitojuoma

2 dl Kevytmaito Hyla

keitä

Energia 50 kcal / 100 g

Energia 212 kJ / 100 g

Proteiini 7,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,9 g / 100 g

Rasva 0,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon