Mifukiusaus

Ainekset 4 annosta

250 g Mifu Intian curry

1 kg Kotimainen peruna-sipulisekoitus, pakaste

2,5 dl Flora Ruoka 15%, Ruokakerman kaltainen kasvirasvasekoite

1 dl Kevytmaito

150 g Pinaatti, pakaste

28 g Fond "du chef" vegetable

150 g Emmental-mozzarella juustoraaste

Sotke ja paista

Energia 93 kcal / 100 g

Energia 381 kJ / 100 g

Proteiini 4,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 8 g / 100 g

Rasva 4,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon