Mealpreppi kanalinssi

Ainekset 5 annosta

330 g Jyväbroiler iso suikale fileestä

250 g Kukkakaali, keitetty, suolaa

170 g Gröna linser

500 g Luomu tomaattimurska

85 g Paprika, punainen

1 tl Oliiviöljy Classico

1 g Kasvisliemikuutio

Hölööö

Energia 59 kcal / 100 g

Energia 247 kJ / 100 g

Proteiini 7,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,9 g / 100 g

Rasva 1,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon