Raastekeitto

Ainekset 6 annosta

500 g Kukkakaali

1 Porkkana (100 g)

2 Peruna, vanha, kuorittu (120 g)

200 g Naudan parempi jauheliha 10%

2 Kanaliemikuutio (20 g)

1 l Vesi, vesijohtovesi

2 tl Ruokasuola, jodioitu

Keitä

Energia 33 kcal / 100 g

Energia 136 kJ / 100 g

Proteiini 2,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,9 g / 100 g

Rasva 1,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 1,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon