Kanafilesuikaleriisithaipata

Ainekset 4 annosta

450 g Broilerin fileesuikale

2 dl Plant kaurakerma orginal

4 dl Vesi, vesijohtovesi

255 g Uncle Ben's Täysjyväriisi 10 min.

...

Energia 128 kcal / 100 g

Energia 548 kJ / 100 g

Proteiini 9,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 15,1 g / 100 g

Rasva 3,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon