kaurapuuterilettuja Kaurapuuterilettuja ohje salty

Kaurapuuterilettuja

Ainekset 4 annosta

4 kanamunaa 100gr kaurapuuteri 300gr maitoa 1 kuppi vettä

Ravintosisältö / 100 g

Energia 146 kcal / 100 g
Energia 611 kJ / 100 g
Proteiini 9,1 g / 100 g
Hiilihydraatti 13,3 g / 100 g
Rasva 6,1 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0 g / 100 g
Suola 0 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %