SULAMO

Pippurinen makaronilaatikko

Ainekset 6 annosta

300 g Porkkana

2 Lihaliemikuutio (20 g)

8 dl Vesi, vesijohtovesi

400 g Makaroni

600 g Naudan parempi jauheliha 10%

2,5 dl Ruokakerma 4% Kevyt ja Paksu, laktoositon

1 tl Mustapippuri

Paista jauheliha, lisää porkkanaraaste. Hauduta pari minuuttia. Keitä vesi, lisää lihaliemikuutiot ja pippuri tuorejuusto. Laita vuokaan makaroni, jauhelihaseos ja neste. Sekoita ja paista 175 asteessa n 45 min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 114 kcal / 100 g

Energia 475 kJ / 100 g

Proteiini 7,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,7 g / 100 g

Rasva 3,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon