SULAMO

Kaaliroonilaatikko a'la Masa 2/26

Ainekset 6 annosta

500 g Kukkakaali

500 g Tomaattimurska, polpa

6 Kananmuna (360 g)

3 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

150 g Emmental punaleima juustoraaste

2 tl Ruokasuola, jodioitu

1 tl Mustapippuri

1 tl Chilijauhe

2 tl Valkosipulijauhe

500 g Hyvä suomalainen Arkirae, raejuusto

30 g HP-kastike Original

500 g Parsakaali, brokkoli

2 rkl Sipulijauhe

600 g Naudan jauheliha 10%, paistettu

Paista jauheliha (800g) ja sipuli öljyssä. Lisää tomaattimurska ja mausteet pannulle. Keitä hetki kasaan. Pilko kukkakaali ja parsakaali paloiksi voideltuun vuokaan. kaada jauhelihakastike kaalien päälle vuokaan ja sekoita. Ripottele päälle kuutioitu koskenlaskija ja juustoraaste. Sekoita munat ja kerma. Kaada munakermaseos koko komeuden päälle ja paista uunin keskitasolla 200 astetta n. 45-55min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 114 kcal / 100 g

Energia 478 kJ / 100 g

Proteiini 9,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,8 g / 100 g

Rasva 7,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon