Kasvispihvi barris

Ainekset 10 annosta

200 g Porkkanaraaste

100 g Sipuli, keltasipuli

1 dl Parsakaali, brokkoli

50 g Paprika, punainen

2 dl Jauho, korppujauho

2 dl Vesi, vesijohtovesi

10 g Oliiviöljy

50 g Tuote on poistettu julkisesta listasta 1145- Vihreät linssit, vihreä linssi

Tee

Energia 81 kcal / 100 g

Energia 340 kJ / 100 g

Proteiini 2,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,5 g / 100 g

Rasva 1,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon