Uunivuoka seitanista 0411

Ainekset 6 annosta

260 g Mustapapu suolaliemessä

250 g Multitalentti seitansuikale

750 g Kotimainen peruna-sipulisekoitus, pakaste

50 g Chili, vihreä, tuore

370 g Planti creamy cooking kaura Chili

150 g Maustettu texmex juustoraaste

4223 - 2500 = 1723 / 6 = 287

Energia 140 kcal / 100 g

Energia 576 kJ / 100 g

Proteiini 7,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,7 g / 100 g

Rasva 7,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon