Hapanleipä heraproteiinilla

Ainekset 5 annosta

4 dl Hapanleipä jauhoseos

2 dl Tattarijauho

1 dl Heraproteiini, natural, ultrasuodatettu

5,5 dl Vesi, vesijohtovesi

25 g Hiiva, tuore

Sekoita ja paista

Energia 211 kcal / 100 g

Energia 872 kJ / 100 g

Proteiini 9,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 38,7 g / 100 g

Rasva 1,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 76 %

Liity Sulamoon