Siskonmakkarakeitto vhh

Ainekset 10 annosta

500 g Siskonmakkara

1 Lihaliemikuutio (10 g)

1 Kasvisliemikuutio (10 g)

30 g Sipuli, punasipuli

250 g Koskenlaskija ruoka chili

1 l Vesi, vesijohtovesi

1 rkl Oliiviöljy

500 g Valkokaali, keräkaali

valmista keitto

Energia 85 kcal / 100 g

Energia 354 kJ / 100 g

Proteiini 3,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,6 g / 100 g

Rasva 7,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon