Kanapata Jenna

Ainekset 10 annosta

740 g Broilerin ohut fileeleike maustamaton

200 g Herkkusieni

140 g Kesäkurpitsa, zucchini

100 g Porkkana

120 g Smetana

180 g Aura sinihomejuusto

Paista kasvikset ja kana. Mausta oman maun mukaan. Lisää smetana ja sinihomejuusto viimeiseksi

Energia 126 kcal / 100 g

Energia 524 kJ / 100 g

Proteiini 13,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,9 g / 100 g

Rasva 7,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon