Suvin porkkanalaatikko

Ainekset 5 annosta

900 g Riisipuuro

1 kg Porkkanasose

55 g Kananmuna, kuoreton

0,5 dl Tumma siirappi

1 tl Ruokasuola, jodioitu

30 g Voi, normaalisuolainen

1 Gluteeniton näkkileipä (12 g)

Sekoita ja paista

Energia 103 kcal / 100 g

Energia 426 kJ / 100 g

Proteiini 2,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,4 g / 100 g

Rasva 3,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 8,3 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 84 %

Liity Sulamoon