Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Sieni-tofukeitto

Ainekset 15 annosta

166 g Sipuli, keltasipuli

40 g Kylmäpuristettu luomu rypsiöljy

200 g Herkkusieni

206 g Siitakesieni

349 g Tofu firm silken style

100 g Seitan

100 g Vehnänuudeli

12 g Valkosipulinkynsi

2 l Vesi, vesijohtovesi

8 g Inkivääri, juurakko, raaka

3 Kasvisliemikuutio (30 g)

20 g Rich vegetable vegan fond

200 g Itu, keskiarvo, sinimailanen, mungopapu

200 g Kotimainen herne, pakaste

Paista sipuli ja sienet. Lisää muut aineet

Ravintosisältö / 100 g

Energia 44 kcal / 100 g

Energia 185 kJ / 100 g

Proteiini 2,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 4 g / 100 g

Rasva 1,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 99 %

Liity Sulamoon