Nyhtökaurapiirakka

Ainekset 4 annosta

400 g Rukiinen piirakkataikina 400g

240 g Nyhtökaura Tomaatti

90 g Punainen pesto

150 g Emmental-mozzarella juustoraaste

125 g Juusto, mozzarella, rasvaa 20 %, tuorejuusto

400 g Maalaiskasvikset

70 g Sipuli, keltasipuli

150 g Tomaatti

100 g Makea suippopaprika

Uuniin

Energia 214 kcal / 100 g

Energia 898 kJ / 100 g

Proteiini 9,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 12 g / 100 g

Rasva 13,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon