Pizzapohja kikhernejauhosta

Ainekset 2 annosta

68 g Kikhernejauho

1,5 dl Vesi, vesijohtovesi

0,5 tl Ruokasuola, jodioitu

0,5 tl Juustokumina jeera

5 g Psyllium kuitujauhe

51 g Pinaatti, pakaste

Vispaa tasaiseksi, kaada leivinpaperille pellille

Energia 102 kcal / 100 g

Energia 426 kJ / 100 g

Proteiini 5,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,4 g / 100 g

Rasva 1,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon