kasvispata Kasvispata ohje salty

Kasvispata

Ainekset 1 annosta

170 g Munakoiso
300 g Tomaattimurska, polpa
160 g Porkkana
50 g Sipuli, keltasipuli
50 g Paprika, punainen
60 g Herkkusieni
160 g Peruna, vanha, kuorittu
30 g Rypsiöljy
200 g Punainen linssi, raaka

m

Ravintosisältö / 100 g

Energia 110 kcal / 100 g
Energia 458 kJ / 100 g
Proteiini 5 g / 100 g
Hiilihydraatti 13,2 g / 100 g
Rasva 2,9 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2,7 g / 100 g
Suola 0,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon