Aamupalajuhurtti

Ainekset 1 annosta

80 g Soijajogurtti sokeriton

74 g Pensasmustikka, ulkomainen

240 g Smoothie, marja/hedelmä-jogurttijuoma, jogurtti ja maito

36 g Avokado, kuorittu, kivetön

61 g Avokado, kuorittu, kivetön

Sekoita

Energia 84 kcal / 100 g

Energia 351 kJ / 100 g

Proteiini 2,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,5 g / 100 g

Rasva 4,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon