Kiinan kaali jliha

Ainekset 6 annosta

600 g Kiinankaali

400 g Nauta-Sika Jauheliha 20%

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

2 tl Soijakastike

1 rkl Rypsiöljy

Kaikki sekasin

Energia 115 kcal / 100 g

Energia 480 kJ / 100 g

Proteiini 7 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,5 g / 100 g

Rasva 8,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon