Ahpos-lohikeitto

Ainekset 5 annosta

500 g Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa

250 g Porkkana

1 Ruokakerma Kolme yrttiä eila 10% (250 g)

13 g Fond "du chef" vegetable

2 rkl Sitruunan mehu, tuore

4 dl Vesi, vesijohtovesi

100 g Lohifilee

Energia 66 kcal / 100 g

Energia 277 kJ / 100 g

Proteiini 2,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,9 g / 100 g

Rasva 2,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon