Sitruksinen kanapata

Ainekset 8 annosta

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

15 g Valkosipuli

10 g Appelsiininkuoriraaste tuore

1 dl Tuorepuristettu appelsiinimehu ilman lisättyä sokeria

10 g Sitruunan kuori, raastettu

3 rkl Sitruunan mehu, tuore

500 g Tomaattimurska

2 Kalamata oliivit

1 tl Sokeri

1 tl Ruokasuola, jodioitu

3 rkl Oliiviöljy

...

Energia 117 kcal / 100 g

Energia 487 kJ / 100 g

Proteiini 1,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,1 g / 100 g

Rasva 9,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,9 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon