Uunitortillat

Ainekset 8 annosta

8 Vehnätortilla (504 g)

200 g Maissinjyvä, keitetty, suolaton

100 g Sipuli, keltasipuli

100 g Paprika, punainen

250 g Nyhtökaura Mexico

100 g Mozzarellajuustoraaste

200 g Mieto tacokastike

200 g Paseerattu tomaatti

100 g Tuorejuusto, rasvaa 30 %, maustettu, creme bonjour/cantadou

Uuniin

Energia 191 kcal / 100 g

Energia 800 kJ / 100 g

Proteiini 7,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 19,8 g / 100 g

Rasva 8,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,1 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon