Igorin kana r

Ainekset 8 annosta

350 g Smetana 20%

600 g Broilerin sisäfilee, Fajitas

1 Maustekurkku (30 g)

2 Paprika, punainen (340 g)

6 Sipuli, keltasipuli (180 g)

20 g Valkosipuli

120 g Tomaattipyre, Doppio

1 Kanaliemikuutio (5 g)

1 rkl Sokeri

1 tl Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

Energia 97 kcal / 100 g

Energia 407 kJ / 100 g

Proteiini 8,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 5 g / 100 g

Rasva 4,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,8 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon