Ketolaatikko KEVYT

Ainekset 8 annosta

750 g Naudan jauheliha 10%, paistettu

100 g Sipuli, keltasipuli

850 g Kukkakaali

250 g Kuohukerma

250 g Koskenlaskija, paprika sulatejuusto

170 g Juustoraaste 23%

sekoita ja laita uuniin

Energia 150 kcal / 100 g

Energia 622 kJ / 100 g

Proteiini 12,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,3 g / 100 g

Rasva 11,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon