empun, ketolaatikko Empun ketolaatikko ohje salty

Empun ketolaatikko

Paista jauheliha ja mausta se. Laita vuokaan raejuusto. Lisää jauheliha. Riko muna ja sekoita creme fraichen joukkoon. Kaada seos raejuusto-jauhelihaseokseen ja sekoita. Lisää päälle juustoraaste noin puoli välissä. Paista n. puoli tuntia 175 asteessa tai kunnes juusto on sulanut.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 152 kcal / 100 g
Energia 632 kJ / 100 g
Proteiini 9,5 g / 100 g
Hiilihydraatti 1,4 g / 100 g
Rasva 11,9 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,3 g / 100 g
Suola 0,2 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %