Martsan tonnikalapizza

Ainekset 4 annosta

3 Kananmuna kuoreton raaka (174 g)

2 rkl Psyllium ravintokuitu

1 tl Leivinjauhe

200 g Tonnikalaa paloina öljyssä

120 g Tomaattimurska

120 g Suolakurkkuja viipaleina, suolakurkku viipaleet

30 g Aura sinihomejuusto

200 g Pizzaraaste

160 g Pizzaraaste

ohjeen mukaan

Energia 180 kcal / 100 g

Energia 753 kJ / 100 g

Proteiini 12,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,7 g / 100 g

Rasva 12,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 1,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon