Kesäkurpitsalasagne kookos

Ainekset 5 annosta

64 g Porkkana

100 g Lehtiselleri, varsiselleri

50 g Purjosipuli

400 g Tomaattimurska, polpa

500 g Naudan parempi jauheliha 10%

15 g Voi

150 g Emmentaljuustoraaste

200 g Kookosmaito light

28 g Fond du chef Beef

Ensin bolognese. Sitten kookosmaito joukkoon ja kesäkurppasiivut, soosi ja juustoraaste kerroksittain. Uunissa 175, n. 45 min.

Energia 117 kcal / 100 g

Energia 491 kJ / 100 g

Proteiini 10 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,8 g / 100 g

Rasva 7,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon