Kaalikeitto

Ainekset 7 annosta

1/2 tl Chilijauhe

1 tl Sitruunapippuri

1 tl Curryjauhe

1/2 tl Mustapippuri

1 tl Savupaprika Smoked Paprika

1 l Vesi, vesijohtovesi

400 g Tomaattimurska, polpa

800 g Valkokaali, keräkaali

2 Lihaliemikuutio (20 g)

Laita kattilasn vesi, mausteet, tom.murska ja pilkottu kaali. Keitä niin, että kaalissa on vielä vähän rapsakkaa.

Energia 18 kcal / 100 g

Energia 76 kJ / 100 g

Proteiini 0,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,5 g / 100 g

Rasva 0,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon