Lettu

Ainekset 3 annosta

1 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

1 rkl Sokeri

2 Vapaa kananmuna (120 g)

2 dl Kotimainen kevyt maitojuoma

Sekoita ja paista.

Energia 102 kcal / 100 g

Energia 427 kJ / 100 g

Proteiini 6 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,9 g / 100 g

Rasva 3,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon