Mössö kinkusta Makoinen

Ainekset 8 annosta

450 g Makaroni, tumma, keitetty, suolaa

10 g Rypsiöljy

400 g Herne-maissi-porkkana

500 g Kokolihaleikkele, kinkkuleikkele, vähärasvainen, rasvaa 3 %

Tee

Energia 101 kcal / 100 g

Energia 426 kJ / 100 g

Proteiini 8,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,6 g / 100 g

Rasva 2,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon