Kananjauhelihakastike

Ainekset 5 annosta

400 g Kariniemen kananpojan jauheliha

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

2 Valkosipuli (8 g)

1 tl Kurkuma

1 tl Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

1 tl Meirami

1 tl Timjami, kuivattu

200 g Kookoskerma

2 rkl Macadamiaöljy

Kypsennä jauheliha ja sipulit. Lisää suola ja mausteet sekä kookoskerma.

Energia 162 kcal / 100 g

Energia 679 kJ / 100 g

Proteiini 11,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 3 g / 100 g

Rasva 11,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon