J-liha ja tomaattipasta

Ainekset 5 annosta

700 g Kunnon naudan jauheliha 10%

400 g Tomaattimurska, polpa

2 rkl Rypsiöljy

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

1 Paprika, keltainen (170 g)

200 g Herkkusieni

2,5 dl Ruokakerma 10%,kolme sipulia, laktoositon,Eila

850 g Tumma makaroni, keitetty

Pannulla

Energia 108 kcal / 100 g

Energia 451 kJ / 100 g

Proteiini 7,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,2 g / 100 g

Rasva 4,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon