Lihakastike

Ainekset 120 annosta

30 g Voi, normaalisuolainen

500 g Hirvenliha, hirvi

108 g Sipuli, keltasipuli

45 g Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

8 dl Vesi, vesijohtovesi

1 Lihaliemikuutio (10 g)

Ruskista lihat, sipuli ja lisää vehnäjauho. Lisää vesi ja lihaliemi. Mausta ja kypsennä.

Energia 67 kcal / 100 g

Energia 281 kJ / 100 g

Proteiini 7,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,7 g / 100 g

Rasva 2,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon