Kirkas kasviskeitto

Ainekset 6 annosta

700 g Vesi, vesijohtovesi

300 g Valkokaali, keräkaali

300 g Porkkana

1 Paprika, punainen (170 g)

2 Kasvisliemikuutio (22 g)

50 g Linssi, punainen, kuivattu

50 g Fusilli täysjyväpasta

Keitä

Energia 39 kcal / 100 g

Energia 164 kJ / 100 g

Proteiini 1,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,9 g / 100 g

Rasva 0,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon