Jauheliha 15.1

Ainekset 4 annosta

500 g Naudanjauheliha 17%

200 g Kukkakaali

100 g Parsakaali, brokkoli

1 dl Laktoositon kuohukerma

80 g Sipuli, keltasipuli

50 g Voi, normaalisuolainen

1 Extra Lihaliemikuutio , laktoositon (10 g)

Paista

Energia 191 kcal / 100 g

Energia 796 kJ / 100 g

Proteiini 10,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,4 g / 100 g

Rasva 15,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon