Ketosämpsykkäiset

Ainekset 16 annosta

50 g Mantelijauho

10 g Pofiber, perunakuitu

50 g Psyllium ravintokuitu

1 tl Ruokasuola, jodioitu

2 tl Leivinjauhe

175 g Mozzarellajuustoraaste

4 Kananmuna (12 g)

6 g Unikonsiemen

3 rkl Rypsiöljy

1/2 dl Vesi, vesijohtovesi

Energia 315 kcal / 100 g

Energia 1318 kJ / 100 g

Proteiini 15 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,8 g / 100 g

Rasva 26,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 2,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon