Kasvis-makkarapata

Ainekset 4 annosta

4 Viskaalin grillimakkara, naudan 100% (360 g)

400 g Pakastekasvissekoitus, kruunusekoitus, parsakaali-porkkana-kukkakaali

2 rkl Tahini, luomu

2 dl Vesi, vesijohtovesi

1 dl Aurajuusto

Paista

Energia 106 kcal / 100 g

Energia 438 kJ / 100 g

Proteiini 7,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,7 g / 100 g

Rasva 6,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon