Erik Orgu kana tattaripata

Ainekset 1 annosta

45 g Paprika, punainen

30 g Kuohukerma

125 g Perhetilan kanafilee

45 g Sipuli, punasipuli

40 g Tuorejuusto, runsasrasvainen, mustapippurijuusto

Keitä tattari,paista kaikki aineet pannussa lisä lerma ja juusto,nauti kurkun kanssa

Energia 169 kcal / 100 g

Energia 706 kJ / 100 g

Proteiini 13,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,9 g / 100 g

Rasva 10,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,4 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 82 %

Liity Sulamoon