Karamellisoitu ruusukaali (Marjo)

Ainekset 1 annosta

200 g Ruusukaali, keitetty, suolaa

3 rkl Voi, normaalisuolainen

1 tl Ruokokidesokeri

Ruusukaali keitetään 7 min, jonka jälkeen halkaistaan ne ja paistetaan pannula jossa on voi ja ruokosokeri tai hunaja. miedolla lämmöllä Ruusukaalia siirtelemättä.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 150 kcal / 100 g

Energia 628 kJ / 100 g

Proteiini 1,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,1 g / 100 g

Rasva 13,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,1 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon