Emmin uuniperunatäyte tofusta

Ainekset 1 annosta

2 Sipuli, punasipuli (110 g)

300 g Jalotofu, kylmäsavu

40 g Tilli, tuore

2 Kaurakevi (400 g)

Energia 125 kcal / 100 g

Energia 525 kJ / 100 g

Proteiini 6,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,1 g / 100 g

Rasva 7,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon