Linssikeitto

Ainekset 5 annosta

2 dl Punainen linssi, raaka

800 g Tomaattimurska, polpa

200 g Kookosmaito

2 g Sipuli, keltasipuli

2 rkl Oliiviöljy

1,5 Kasvisliemikuutio (17 g)

1 tl Ruokosokeri

Keitä ainekset ja soseuta

Energia 116 kcal / 100 g

Energia 488 kJ / 100 g

Proteiini 4,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,3 g / 100 g

Rasva 5,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon