Chili jauheliha

Ainekset 4 annosta

400 g Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa

1 Sipuli, keltasipuli (30 g)

5 dl Vesi, vesijohtovesi

40 g Chili punainen

70 g Tomaattipyre, Doppio

200 g Viola, kevyt tuorejuusto, paprika-chili

Kaikki sekaisin

Energia 139 kcal / 100 g

Energia 585 kJ / 100 g

Proteiini 10,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,2 g / 100 g

Rasva 10 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon