Punajuuripasta

Ainekset 6 annosta

500 g Punajuuri

100 g Vesi, vesijohtovesi

1 tl Ruokasuola, jodioitu

300 g Nuudeli, täysjyvävehnä

900 g Vesi, vesijohtovesi

1/2 dl Kurpitsansiemen

1 dl Pähkinä, saksanpähkinä

1/2 dl Rypsiöljy

Uuniin 225 paahda, soseuta, pähkinät lopuksi päälle

Energia 114 kcal / 100 g

Energia 476 kJ / 100 g

Proteiini 3,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,3 g / 100 g

Rasva 5,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon