Jam mango-omenarahka

Ainekset 6 annosta

200 g Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3%

200 g Kookoskerma

300 g Omena- ja mangosose

Sekoita

Energia 115 kcal / 100 g

Energia 482 kJ / 100 g

Proteiini 4,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,4 g / 100 g

Rasva 7,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,5 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon