Tonnikalaloota

Ainekset 3 annosta

520 g Tonnikalaa paloina öljyssä

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

500 g Raejuusto, rasvaa 2-5 %

Sekasin ja uuniin

Energia 135 kcal / 100 g

Energia 565 kJ / 100 g

Proteiini 18,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,1 g / 100 g

Rasva 6,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon