Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
iiron, makaronilaatikko
Iiron makaronilaatikko ohje
salty
iieeiiee
Iiron makaronilaatikko
Ainekset
8
annosta
650 g
Torino, täysjyvämakaroni, keitetty
2
Kananmuna, kuoreton
(110 g)
1 l
Kevytmaito
2
Sipuli, keltasipuli
(110 g)
150 g
Emmentaljuustoraaste
700 g
Naudan parempi jauheliha 10%
nonnijoo
Ravintosisältö / 100 g
Energia
123 kcal / 100 g
Energia
513 kJ / 100 g
Proteiini
10,2 g / 100 g
Hiilihydraatti
8,9 g / 100 g
Rasva
5,2 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
2 g / 100 g
Suola
0,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon