Banaanikakku Raikku

Ainekset 1 annosta

4 Banaani, kuorittu (600 g)

216 g Oliiviöljy

165 g Kananmuna, kuoreton

100 g Rusina

260 g Kaurahiutale

14 g Leivinjauhe

2 tl Kaneli

1Banaani, kananmunat ja Öljy sekoitetaan tehosekoittimessa. 2 Sekoita kuiva-ainneet keskenään.

Sekoita kuiva-aineseos banaanimassaan. 4 Laita voideltuun ja korppujauhotettuun vuokaan. 5 Paista 200asteisessa uunissa 35 min.

Energia 468 kcal / 100 g

Energia 1960 kJ / 100 g

Proteiini 7,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 39,2 g / 100 g

Rasva 29,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 17 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 62 %

Liity Sulamoon