Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
japen, kaura, hapanjuurileipä
Japen kaura-hapanjuurileipä ohje
salty
JanttaFaarinen
Japen kaura-hapanjuurileipä
Ainekset
20
annosta
370 g
Vesi, vesijohtovesi
320 g
Jauho, vehnäjauho, puolikarkea
80 g
Täysjyvävehnäjauho
80 g
Elovena kaurahiutale
80 g
Kaura ja hapanjuuri
8 g
Ruokasuola, jodioitu
sekoita ainekset taikinaksi, kohota, leivo leiväksi ja paista kypsäksi
Ravintosisältö / 100 g
Energia
208 kcal / 100 g
Energia
870 kJ / 100 g
Proteiini
7,1 g / 100 g
Hiilihydraatti
39,3 g / 100 g
Rasva
1,7 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
0,7 g / 100 g
Suola
1 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon