Kookospuuro

Ainekset 1 annosta

2 rkl Kookosjauho luolu, raaka

0,5 dl Kookoskerma

1 rkl Voi, normaalisuolainen

0,5 dl Vesi, vesijohtovesi

1 Kananmunan keltuainen, 34 % kananmunan massasta (20 g)

Energia 241 kcal / 100 g

Energia 1009 kJ / 100 g

Proteiini 6,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,7 g / 100 g

Rasva 20,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,9 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon